Arrangementet er designet til dem, der ønsker at finpudse deres styrketræningsteknikker. Deltagerne vil få mulighed for at gennemgå grundlæggende teknikker i de mest populære øvelser, hvilket vil give en dybere forståelse af, hvordan man udfører bevægelserne sikkert og med optimal effekt.
Opbyg bedre træningsvanerWorkshoppen har til formål at give deltagerne en stærk og tryg base, så de kan opbygge bedre træningsvaner fremover. Med fokus på korrekt teknik og sikkerhed vil deltagerne kunne forbedre deres træningsresultater og minimere risikoen for skader.
Praktisk information:
Dato: Torsdag 15. januar 2026
Tid: Kl. 16:00
Sted: Albertslund Svøm & Fitness, Nyvej 9, 2620 Albertslund
Entré: 50 kr. (ekskl. indgang)
Tilmelding: Via vores bookingportal
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
